婴儿睡眠:睡整觉是结果,不是目标

这一篇写给所有准备《婴儿睡眠:睡整觉是结果,不是目标》的学员。

喂养:教材外的真实

抚触:看图也要看时机

睡眠的昼夜节律

在婴儿睡眠上,关于辅食添加的问题,我的建议是:不要急,不要多,不要杂。

在婴儿睡眠上,关于大运动的问题,我的建议是:不要比较,不要拉,不要提早。

再说说实操。实操考试不是考你会不会做,是考你做得规不规范。

白天规律是指:每次小睡的时间尽量固定,不要这次睡半小时,下次睡两小时。

我自己在准备婴儿睡眠时,把整本教材分成了五个区块:喂养、睡眠、抚触、发育、常见问题。

在婴儿睡眠上,还有一个高频问题是:宝宝哭闹怎么办?

在婴儿睡眠上,有很多内容是要背的。背不是死记,是理解之后自然记住。

不要一上来就以为是肠绞痛。肠绞痛是排除了前几项之后的最后判断。

散不是问题,是有方法。把散的考点聚成几个区块,你就能看见全貌。

判断哭闹的来源,要按顺序排查:先看是不是饿了,再看是不是困了,再看是不是不舒服,最后看是不是肠绞痛。

问渠那得清如许,为有源头活水来。

哭闹的信号清单

语言发展的听懂与说出

辅食添加的节奏是:一种一种加,每种加三天,没反应再加下一种。这三天不是等,是观察。

在婴儿睡眠上,关于辅食添加的问题,我的建议是:不要急,不要多,不要杂。

另外容易扣分的是温度。奶温、室温、水温,每一种温度都要测过,而不是凭感觉。

有了具体的案例,教材里的文字就活了,你也能记得更久。

为什么很多人觉得婴儿睡眠难?不是因为内容多,是因为考点散。

急容易过敏,多容易积食,杂容易让孩子挑食。这三个'不要',是辅食添加的三条底线。

沟通能力体现在哪里?问你'宝宝今天的情况',你要主动问;问你'还有什么要交代的吗',你要主动说。

最后说一句:婴儿睡眠是一门需要耐心的证。耐心不是忍,是爱。

在婴儿睡眠这件事上,我既是过来人,也是正在学的家长。所以下面的内容,既是经验,也是反思。

在婴儿睡眠上,有很多内容是要背的。背不是死记,是理解之后自然记住。

在育婴师证这件事上,真正的难处不是不懂,是不会做;不是不会做,是不去做;不是不去做,是做两天就停。能慢下来的人,往往比快起来的人走得更远。希望这一篇能在你育婴师证的路上,陪你走一小段。